- Регистрация
- 30 Дек 2021
- Сообщения
- 80,897
- Реакции
- 244
- Баллы
- 63
Тренировка за рабочим столом, сидя [Школа стройности Fit2Mama] [Яна Касьянова]
Посмотреть вложение 939088
Тренировка за рабочим столом, сидя
SOS тренировки (Автор: Яна Касьянова)
Проблема:
- Длительное нахождение в одном положении ухудшает кровоток в позвонках, снижая питание и эластичность межпозвонковых дисков (что приводит к остеохондрозу/протрузиям), а так же снижает кровоток а малом тазу
- Неправильное расположение компьютера/телефона приводит к смещению головы вперед и...
Тренировка за рабочим столом, сидя [Школа стройности Fit2Mama] [Яна Касьянова]
Скачать:
Посмотреть вложение 939088
Тренировка за рабочим столом, сидя
SOS тренировки (Автор: Яна Касьянова)
Проблема:
- Длительное нахождение в одном положении ухудшает кровоток в позвонках, снижая питание и эластичность межпозвонковых дисков (что приводит к остеохондрозу/протрузиям), а так же снижает кровоток а малом тазу
- Неправильное расположение компьютера/телефона приводит к смещению головы вперед и...
Тренировка за рабочим столом, сидя [Школа стройности Fit2Mama] [Яна Касьянова]
Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.