Сейчас ищут:

Саморазвитие и Мотивация [Ника Набокова] Психобилдинг. Смелость. Уверенность в себе. Мотивация. Общение (2020)

Admin

Команда форума
Администратор
Регистрация
15 Дек 2021
Сообщения
223,294
Реакции
1,333
Баллы
113
nika-nabokova-psixobilding-smelost-uverennost-v-sebe-motivacija-obschenie-2020-png.30441




Курс от mindspa и Ники Набоковой

«Психобилдинг» - универсальный курс и идеальное решение для тех, кто:
- хочет начать работать над собой, но немного побаивается;
- стремится проработать страхи;
- желает стать более уверенным в себе;
- сталкивается с трудностями в общении;
- страдает от недостатка мотивации.

Этот курс – мягкий, легкий, простой и при этом очень эффективный.

Программа (4 блока)

Страхи:

1. Какие бывают страхи.
2. Страх зависимости, доверия, растворения, потери себя, обязательств, близости.
3. Страх одиночества, быть брошенным, не оправдать ожидания, не понравиться, болезненная эмоциональная зависимость.
4. Страх неизвестности, выживания, потери контроля, перемен, всего ненадежного.
5. Страх скуки, потери свободы, утраты возможностей, ответственности.
6. Вторичная выгода страха.
7. Универсальные методики работы.

Уверенность в себе:

1. Что такое уверенность в себе.
2. Адекватный образ уверенного в себе человека.
3. Чужие оценки тебя.
4. Формирование образа себя.
5. Неверие в успех.
6. Стратегия выживания «слабое животное».
7. План по развитию себя.

Самореализация и мотивация:

1. Каким я хочу быть?
2. Формулируем цели.
3. Внутренние ресурсы.
4. Внешние ресурсы.
5. Внутренние препятствия.
7. Планирование.

Общение с людьми:

1. Нормальные и невротические цели коммуникации.
2. Как правильно говорить о своих чувствах и высказывать свои мысли.
3. Как правильно высказывать претензии и доносить свои желания.
4. Истеричность: избавиться в себе и научиться противостоять.
5. Садизм и мазохизм: избавиться в себе и научиться противостоять.
6. Беспомощность: избавиться в себе и научиться противостоять.
7. Как определять токсичных людей.


Продажник

Скачать:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.

 

Вложения

  • nika-nabokova-psixobilding-smelost-uverennost-v-sebe-motivacija-obschenie-2020.png
    nika-nabokova-psixobilding-smelost-uverennost-v-sebe-motivacija-obschenie-2020.png
    306.6 KB · Просмотры: 9
Последнее редактирование:

Aiga

Премиум
Регистрация
3 Ноя 2018
Сообщения
2
Реакции
0
Баллы
5
Тут только один pdf должен быть? Видео нет?
 

MovsarIsaevsky

Премиум
Регистрация
4 Ноя 2018
Сообщения
1
Реакции
3
Баллы
8
В курсе видео нет. Текст первых дней понравился, хотела оплатить курс, чтобы в формате видео весь курс пройти. Но оказалось, что и в оригинале только тексты + аудио-начитка, жаль. Ладно, буду тогда пдфку читать :)
 

Admin

Команда форума
Администратор
Регистрация
15 Дек 2021
Сообщения
223,294
Реакции
1,333
Баллы
113
Ссылка обновлена
 

Похожие темы

Сверху Снизу
Забыли свой пароль?
или Войдите с помощью