Сейчас ищут:

Спорт и фитнес [Юрий Закат] Обеспечение боеспособности и жизнедеятельности в зимний период (2023)

Admin

Команда форума
Администратор
Регистрация
15 Дек 2021
Сообщения
220,242
Реакции
1,061
Баллы
113
79232-png.19465




Выдача материала - аудиозапись.

Программа лекции:

Цель лекции - повышение шансов на выживание в экстремальных ситуациях

Часть 1
  1. Ситуации, связанные с необходимостью решения вопросов самостоятельного обеспечения жизнедеятельности и боеспособности. Понятие «выживания», отличие «выживания» от «обеспечения жизнедеятельности» и «автономного существования».
  2. Понятия экстремальных условий и экстремальных ситуаций. Стрессоры (факторы риска), воздействующие на человека в ЭУ и ЭС.
  3. Психология стресса.
  4. Преодоление стрессового состояния в ЭУ и ЭС.
  5. Факторы выживания. Задачи, возникающие перед людьми в ЭУ и ЭС.
  6. Приоритеты в ЭУ и ЭС, зависящие от характера их возникновения.
  7. Умения и навыки автономного существования.
  8. Физиология в ЭУ
Часть 2
  1. Экипировка и одежда в условиях ЭУ и ЭС
  2. Принципы подбора и комплектования снаряжения.
  3. Многофункциональность и взаимозаменяемость элементов снаряжения
  4. Эшелонирование снаряжения
  5. Аварийные укладки, аварийные запасы, неприкосновенный и расходуемый запас.
  6. Самостоятельное совершенствование одежды и снаряжения.
Часть 3
  1. Алгоритмы действий в ЭУ и ЭС.
  2. Принципы организации работ в группе по обеспечению боеспособности и жизнедеятельности.
  3. Тактика и стратегия «вживания» вместо «выживания».
Часть 4
  1. Работа с факторами риска (стрессорами) в экстремальных условиях.
  2. Страх.
  3. Боль.
  4. Голод и жажда.
  5. Переутомление.
  6. Холод и жара.
Продажник

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться

 

Похожие темы

Сверху Снизу
Забыли свой пароль?
или Войдите с помощью